A definição de Coaching é
um processo que pode ser aprendido e desenvolvido por qualquer pessoa para alcançar objetivos pessoais ou profissionais de forma eficiente e rápida.
É uma metodologia que utiliza técnicas, ferramentas e conhecimentos de diversas áreas, como administração, psicologia, planejamento estratégico e recursos humanos.
Ele visa a conquista de grandes resultados em qualquer contexto da vida, seja pessoal, profissional, social, familiar, espiritual ou financeiro.
O processo de Coaching produz mudanças positivas e duradouras em um curto espaço de tempo.
O Coaching é uma metodologia que utiliza técnicas, ferramentas e conhecimentos de diversas áreas, como administração, psicologia, planejamento estratégico e recursos humanos.
Ele visa a conquista de grandes resultados em qualquer contexto da vida, seja pessoal, profissional, social, familiar, espiritual ou financeiro.
O processo de Coaching produz mudanças positivas e duradouras em um curto espaço de tempo.
Como o Coaching pode ajudar?
- Metas são essenciais para quem sabe onde quer chegar. Elas são a quantificação dos objetivos.
- O Coaching ajuda a definir metas de forma específica, mensurável, atingível, realista e com um prazo bem definido (método SMART).
- Por exemplo, se você deseja aumentar o faturamento da sua empresa em 20% nos próximos três anos, o Coaching te auxiliará a traçar um plano concreto para alcançar essa meta.
Método SMART para definir metas:
- S (Específico): Seja claro e específico sobre o que deseja alcançar.
- M (Mensurável): Acompanhe seus progressos com indicadores tangíveis.
- A (Atingível): Defina objetivos realistas, baseados na realidade.
- R (Realista): Mantenha-se motivado com metas concretas e alcançáveis.
- T (Tempo): Estabeleça um prazo para evitar procrastinação.
Etmologia Coaching.
A definição mais provável para o termo Coach, é o profissional que atua como um estimulador externo, que desperta o potencial interno de outras pessoas usando, para tanto uma combinação de flexibilidade, insights, perseverança, estratégias, ferramentas e métodos para auxiliar na maximização dos resultados.
A principais definições e termos são:
COACHING: Metodologia ou processo.
COACH: O profissional que irá aplicar a metodologia.
COACHES: Plural de COACH.
COACHEE: Cliente ou pessoa que passa pelo processo de COACHING.
COACHEES: Plural de COACHEE.
24 motivos para fazer Coaching:
- Definição e planejamento de negócios.
- Definição e planejamento de carreira.
- Definição e planejamento de objetivos pessoais.
- Armonização entre vida pessoal e profissional.
- Ações pontuais para resolução de problemas difíceis.
- Alcançe do máximo desempenho na atividades profissionais.
- Gestão do negócio ou problemas emocionais.
- Tomada de decisões difíceis.
- Estruturação e projetos de vida ou profissionais.
- Hierarquização de ações em projetos de vida ou profissionais.
- Aumento da rentabilidade do negócio.
- Melhora na qualidade de vida, entre outros.
- Definição e planejamento de negócios.
- Definição e planejamento de carreira.
- Definição e planejamento de objetivos pessoais.
- Armonização entre vida pessoal e profissional.
- Ações pontuais para resolução de problemas difíceis.
- Alcançe do máximo desempenho na atividades profissionais.
- Gestão do negócio ou problemas emocionais.
- Tomada de decisões difíceis.
- Estruturação e projetos de vida ou profissionais.
- Hierarquização de ações em projetos de vida ou profissionais.
- Aumento da rentabilidade do negócio.
- Melhora na qualidade de vida, entre outros.
Tipos de Coaching
Existem várias vertentes de atuação em Coaching, cada Coach acaba por especializar-se em uma ou mais, sendo minhas expecializações em: Coaching Empresarial, Coaching de Carreira e Coaching de Imigração.
Agora que já sabe, entre em contacto e agende sua Sessão de Coaching.